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SIETE NEUROPODERES DE LA GENTE FELIZ, LOS

Conoce tu cerebro, revoluciona tu vida

Autor: Teller, Sara

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

SIETE NEUROPODERES DE LA GENTE FELIZ, LOS

SIETE NEUROPODERES DE LA GENTE FELIZ, LOS

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GRIJALBO
Publicación:
01/03/2026
Colección:
Bienestar, salud y vida sana
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Descubre cómo tu cerebro es la clave para gozar de bienestar emocional y mental y tener una vida más plena y feliz. Prepárate para activar tus neuropoderes y redescubrir la alegría de vivir impulsado por la ciencia más avanzada del cerebro humano. Este nuevo libro de los autores del super ventas El cerebro de la gente feliz, Sara Teller y …

Descubre cómo tu cerebro es la clave para gozar de bienestar emocional y mental y tener una vida más plena y feliz.

Prepárate para activar tus neuropoderes y redescubrir la alegría de vivir impulsado por la ciencia más avanzada del cerebro humano.

Este nuevo libro de los autores del super ventas El cerebro de la gente feliz, Sara Teller y Ferran Cases, te lleva a un viaje a través de los secretos neurológicos que definen a las personas más felices del mundo. Desde la increíble resiliencia que nos permite superar los retos, hasta el poder del amor y las conexiones sociales, cada capítulo desbloquea un aspecto fundamental de nuestro bienestar emocional y mental.

Aprende cómo la neurobiología del optimismo y el humor puede transformar tu día a día, cómo el amor propio y las relaciones influyen profundamente en nuestra psique, y cómo la creatividad y la flexibilidad mental son esenciales para adaptarnos a los cambios. Además, descubre el impacto vital de la nutrición, el descanso y el ejercicio en la salud cerebral y cómo establecer un propósito de vida claro puede guiarte hacia la felicidad duradera.

Con los últimos avances en neurociencia, este libro no solo te proporciona el conocimiento para entender mejor tu cerebro, sino también las herramientas prácticas para transformar ese conocimiento en una vida más feliz y saludable.

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Más información del libro

SIETE NEUROPODERES DE LA GENTE FELIZ, LOS

Editorial:
GRIJALBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-253-7057-1
EAN:
9788425370571
Nº páginas:
336
Colección:
Bienestar, salud y vida sana
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

SARA TELLER (Barcelona, 1986) es física y doctora en Neurociencia por la Universidad de Barcelona (UB). Ha estado años investigando con grupos líderes en el campo de la Neurociencia dentro del laboratorio liderado por el Dr. Jordi Soriano en la UB. Actualmente trabaja como research manager en el Instituto de investigación UBICS. Ha complementado su formación académica con otra de sus pasiones, el Yoga. Lleva años impartiendo talleres de Neurociencia y Yoga para personas que sufren de ansiedad. Es autora de Neurocuídate (Aguilar, 2023) y coautora de El cerebro de la gente feliz (Grijalbo, 2021).

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